Be alive
Be healthy Be strong
Just be
Be healthy Be strong
Just be
LE STUDIO
Ouvert depuis 2017, le studio CPilates est un lieu de convivialité, de détente et d’apaisement.
Un lieu calme, entouré de verdure et un parking privé pour le côté pratique.
NOS
COURS
LA METHODE
Joseph Pilates considérait le centre du corps comme « la centrale d’énergie » dite « powerhouse ». Savoir maîtriser le centre du corps, engagement des abdominaux profonds appelés transverse et du plancher pelvien, permet l’exécution des mouvements en toute sécurité.
